Rady a návody, Strana 4

Školní rok začal a pro mnohé děti začaly změny, které se jim už po prvotním nadšení začínají zajídat. I přes tradovaný názor, že děti jsou mnohem tvárnější než dospělí, děti nesou změny obecně špatně. 

Jen někdy dokáží dobře skrývat náznaky, nebo je nedokáží ani pojmenovat. A často se za zvýšenou nemocností, školkovými rýmami a školními bolestmi hlavy skrývají nevyplakané slzičky zklamání a těžké období zvykání si na nový režim a změny, které se přece jen stávají pro dětskou dušičku přetěžující.

To se týká nejen prvních školních dnů, ale i změn v domácnosti po rozvodu, stěhování, když přibude sourozenec… Každé zátěžové situace, ve které se dětem bortí zažitý systém.

Jak dětem tyto situace ulehčit?

Každá změna má nějaké dobré okamžiky

Cíleně na nové situaci najděte okamžiky, které se buď pravidelně opakují, nebo je můžete čas od času naplánovat a které souvisí s obrovskou výhodou, kterou tato změna nese. Školní rok má výhodu víkendu, stěhování má výhodu nového prostředí, ve kterém jistě najdete něco, co na starém místě nebylo, s miminkem zažijete to či ono a nová sestava po rozvodu udělá dobře, když si čas od času udělá procházku nebo výlet, kde si naplno užije svobody. Udělejte si s dětmi nové rituály radosti.

Každý má svůj názor: Co chceš, aby bylo lepší?

Děti někdy neumí slovy vyjádřit své emoce. Bojí se, případně se v nich ještě nevyznají. Své emoce umí děti pojmenovat až s nástupem puberty a to také jen tehdy, když jsou v tom rodiči podporováni. Často pak dochází k tomu, že se v sobě ani dospělí nevyznají. Takže si nad obtížné téma sedněte s otázkou – a co chceš ty, aby se v této situaci zlepšilo? Co přesně ti vadí a co můžeme udělat?

Chceš kus starého s sebou?

Ne vždy to jde, ale třeba při stěhování může dítěti velice pomoci, když si s sebou vezme něco, co mu symbolizuje minulost, plyšáčka, obraz ze zdi, plakát, oblíbený polštář. Vždyť něco takového děláme i my! Oblíbenou pokojovku, kaktus nebo hrneček, který na novém místě podezřele často a teskně vytahujeme na snídani.

TAJNÝ TIP: Milý deníčku,

… dnes Ti musím povědět, že jsem smutná, protože… Pomozte malým pisálkům s vyjadřováním emocí třeba do deníčku. A když ne ještě slovy, tak obrázky. A nad obrázky, pokud vás děti do svého světa pustí, si pak můžete povídat a objevovat místa, která bolí, a která volají po pohlazení a obejmutí. A jestli k tomu všemu chcete hezký deníček, Chytrá opička jich má pořádnou zásobu. 

Pořádný netekoucí hrneček musí mít buclatý tvar, pevné nohy, ocásek a pořádné uši! Tak přesně tuhle vizi si vzali do hlavy výrobci našich pořádně namachranových netekoucích hrnečků pro děti. Nejenže netečou, ale ještě si dají pořádně záležet na tom, aby se jen tak neskáceli samou slabostí na stůl. Nebo ještě hůř, na zem...

Mají svaly, mají tvar, mají pořádný kus síly!

A jsou tak roztomilé, až z nich nespustíte oči a děti si je zamilují. A tady je máte v plné kráse: Hrnečky HeroSippy – Herobility. Jeden skutečný hrdina vedle druhého!

Samozřejmostí je zdravotní nezávadnost, čistý silikon a plast bez ftalátů a celá řada doplňků, která vás bude bavit a umožní poskládat si hrnečky tak, jak se vám to bude líbit.

Proč je netekoucí hrneček lepší?

Tak první důvod se hned nabízí. Pro maminku, protože s prvními pokusy o pití nápojů nutně přichází i kousek nešikovnosti a zkuste si spočítat, kolikrát se někde něco vylije. A především na cestách oceníte, když i překocený hrneček v tašce nepustí nic z toho, co v něm je. A na stole se o vyšší stabilitu postarají nožičky a ocásek!

A druhý důvod souvisí s tím prvním...

Děti se z těchto typů hrnečků většinou učí pít. První pokusy s mlékem, čajem, vodou a ovocnými šťávami jsou pro ně nezapomenutelné a čím zajímavější to pro ně bude, tím lépe. Buclatý hrníček pak připomíná maminčino ňadro – ooo, ani nevíte, jak tohle kojící maminky ocení a že někdy je skutečně problém to, že hrneček má jiný tvar! A nekojeným dětem připomíná lahvičku. A čím buclatější, tím pro ty malé ručičky šikovnější.

A do pusinky je savička měkká, takže je konec tvrdým plastům! Mňam – s tímhle půjde učení jedna radost.

TIP: S dokoupenými zásobníky k hrnečkům si můžete dovolit na cesty s sebou zabalit kaše, další čajíčky, mléko a téměř cokoliv! Zásobníčky vypadají skvěle. 

A ještě pár malých tipů na sladké nápoje do hrnečku:

Ze sušených jablíček: Křížaly nebo sušené slupky domácích jablíček povařte deset minut ve vodě a nechte vychladnout.

Podzimní směs: Šťáva z mrkve společně s pár kapkami šťávy ze sladké červené řepy zachutná malým i velkým.

Heřmánek s medem: Tak tuhle jemno kombinaci děti milují!

Pomerančová: Troška pomerančové šťávy ve vodě bude dětem také chutnat.

Už se těšíte na to, až se zavrtáte s dětmi do postele u knížky nebo u poslechu nějaké audioknihy? Je to jedna z nejsladších mateřských chvilek, na kterou se nikdy nezapomíná. Už jste slyšeli o tom, že existuje i karetní uspávací hra pro malé i větší děti?

Věřte, že si zahraje celá rodina a možná budete mít i problém s tím, abyste neusnuli dřív, než ji dohrajete.

Ale nejprve si povíme pár malých tipů pro sladší spánek malých dětí. Když všechno doplníte ještě něčím z našich tipů, budou noci plné těch nejlepších snů a rána čerstvá a svěží.

TIPY PRO DOBRÉ SPINKÁNÍ

1. Meduňkový čaj. A chcete-li mít meduňku mimořádně jemnou, zkuste na ni myslet už ráno. Sušenou bylinku dejte do skleněné lahve, zalijte studenou vodou a do večera máte mnohem jemnější výluh, který můžete pít studený i jemně ohřátý s medem.
2. Mléko s medem. Děti ho milují.
3. Všechna ta večerní rutina (koupání, pohádka, ztlumené světlo, pyžámko a postýlka). Každý den to samé je pro dítě nejvíce uklidňující.
4. Aromatické olejíčky. Jemná vůně meduňky nebo levandule v aromalampě také přispěje ke zklidnění.

A teď je tu naše mazlící hra!

Představujeme vám báječnou hru, která se může stát součástí  nádherných vzpomínek na dětství a mateřství. Karetní hra, jejímž cílem je přimět dítě, aby po jejím skončení šlo bez řečí spát. Bodejť ne, už v tu chvíli bude opusinkované a vymazlené až do sytosti. Podstatou hry je vytvořit postýlku, a pomalu uspat holčičku nebo chlapečka, podle toho, kterou postavičku si vyberete. Pomocí kartiček si vybíráte úkoly, které je třeba učinit, aby robátko usnulo.

Vyberete peřinku a polštářek a postavička usíná. A vaše dítko taky. Krásná pěti až desetiminutová milá hra je určitě dobrým TIPEM na večerní rutinu.
Však mrkněte sami na USPÁVACÍ HRU DJECO Hurá do postýlky… a podívejte se i na video.

Zamilujete si ji!

Aktualizováno: září 2026

Nikdo moc nepočítá s tím, že se po porodu vyspí. Takzvané tříměsíční koliky ale dokážou miminko i maminku pořádně potrápit. Podíváme se na nejčastěji zmiňované důvody jejich vzniku a na to, jak miminku v období, kdy mu dozrává trávení, zbytečně nepřitěžovat.

Jak se tříměsíční kolika projevuje

Koliky se vyznačují náhlým nástupem, křikem, svíjením miminka a náhlým koncem. Trvají desítky minut i hodiny a nejčastěji přicházejí večer nebo v noci.

Dobrá zpráva hned na začátek: jak už název napovídá, kolem třetího měsíce problémy většinou mizí, protože miminko už má silnější břišní svaly a odolnější trávení a víc si poradí samo. Do té doby se obrňte trpělivostí, citlivostí, důvtipem a energií.

Když si nejste jistí, jestli jde o koliku, nebo vás pláč miminka znepokojuje, poraďte se s pediatrem.

1. Spolykaný vzduch

Nevyhneme se mu u kojení ani u krmení z lahve. Stane se, že miminko hltavě spolyká s mlékem i vzduch, a co neodříhne, dělá neplechu v žaludku a ve střevech. Prevencí je důkladné odříhnutí, ale ani to někdy nestačí. U krmení z lahve se používají antikolikové lahve s odvzdušňovacím ventilem. Kapky proti nadýmání miminku dávejte jen po poradě s pediatrem.

2. Alergie nebo nesnášenlivost (kravské mléko, lepek)

Jako možné spouštěče bolestí bříška u kojených dětí se zmiňuje kravské mléko a lepek v jídelníčku maminky. Pokud nejde o spolykaný vzduch ani o nadýmavou potravinu, poraďte se s pediatrem. Vyřazovat potraviny z jídelníčku na vlastní pěst nezkoušejte.

3. Reflux

Někdy je příčinou reflux, tedy nezralý trávicí systém, který ale postupně dozraje. Pozornost mu věnujte hlavně tehdy, když je miminko předčasně narozené nebo hodně ublinkává. V takovém případě to proberte s pediatrem.

4. Neklid v rodině

Stres může koliky zhoršovat, i když si to rodiče nemusí uvědomovat. Miminku proto prospívá klidná maminka, pravidelný řád a pocit bezpečí.

Miminko potřebuje blízkost

Už jen to, že mezi babskými recepty na zvládnutí tohoto těžkého období je zavinování, přítomnost maminky a pohupování na míči, ukazuje, jak moc chce být miminko v těsném kontaktu s nejmilovanější osobou.

Co pomáhá vašemu miminku?

Přečtěte si také

• Večerní rituál před spaním: jak pomoci miminku usnout
• Jak si hrát s miminkem
• Jak rozdýchat stres na mateřské

Je to věčné téma, ať už máte batole, školkové dítko nebo dítě školou povinné. V září, někdy už i s prvními srpnovými dny, dostává imunita zabrat. Maminky už od konce prázdnin přemýšlejí, jak se zrovna letos vyhnout usmrkanému a prokašlanému podzimu.

Nezaručujeme výsledek, protože nejmocnějším obranným prostředkem je přirozeně roky vznikající imunita, ale můžeme tomu výrazně pomoci.

Raný podzim je rizikový ze dvou důvodů. Jsme většinou ještě prohřátí z léta a chladnější roční období může být pro tělo šokem, zejména tehdy, když z tropických teplot skočíme rovnou do ryze podzimních, což není v posledních letech tak vzácné. Druhým je potom pobyt znovu v kolektivu dětí, na který jsme za dva měsíce odvykli, kde se to z těch důvodů už může začít viry a bacily hemžit.

Maminky jistě vědí, že nejhorší jsou situace první rok ve školce, první rok ve škole – případně jiný zcela nový kolektiv, kde si děti musí zvykat na úplně nové, cizí „bacily“ a to chvíli trvá. O poznání lepší to bývá ve starém kolektivu, na který je imunitní systém dítěte už z předchozích let zvyklý.

Ale pojďme se podívat, jakými prostředky můžete posílit imunitu už nyní:

JÍDLO: Kvalitní oleje

V otázce imunity jsou často podceňované kvalitní tuky. Posilují totiž organismus a podporují jeho správné fungování, což samo o sobě výrazně pomůže. Kvalitní rostlinné oleje, semínka, ořechy, ryby nebo doplňky s obsahem Omega 3,6 nebo 9 oleji jsou naprosto ideální. Přidejte dětem ke svačince vlašské ořechy, nechte je mlsat slunečnicová semínka a k večeři sem tam udělejte poctivou pomazánku z ryb.

HODNĚ POHODY: A chladna

Tak co vám říká otužování? Může být? Sem tam chladná voda, stačí pár vteřin je doslova lékem. Stejně tak i zbytečné nenavlékání do příliš teplého oblečení při pohybu (ale tady zvažte čas, který jste venku a kondici dítěte, aby neprochladlo). A hlavně pravidlo číslo jedna: Buďte v pohodě, snažte se dělat doma pohodu – stres je nejsilnějším podlamovačem imunity.

BYLINKY: Dobrá podpora

Imunitu dobře podpoří i bylinky: lichořeřišnice (je náhražkou antibiotik a hodí se u vleklých nachlazení nebo zánětů močových cest), rakytníkové sirupy jsou často obohaceny i o jiné vitamíny, hlíva ústřičná je skvělá na imunitu, její účinek je vidět už za 4 týdny. A pokud jsou bylinky slabé, je vhodné zvážit i enzymatickou terapii s lékařem, která má výborné výsledky zejména u dětí s chronicky podlomenou imunitou.

Přejeme vám co nejzdravější krok do nového školního roku, protože…. Nic víc si přát nelze!

A kdyby náhodou jste skončili v postýlkách, tak tady je něco tipů od Chytré opičky pro společenské hry pro nejmenší:

a tady pro větší.

My už se těšíme na podzimní plískanice! Máme totiž proč. Tenhle deštník vyvolal nadšení a je přesně tím, co vytáhne děti ve školní den ráno z postele i v deštivý den. Motiv s ptáčky potěší oko i rodičů a rázem se vám bude vykračovat lépe.

Zlepší se vám nálada, i když za okny bude nevlídno. Zkusme se ale na to nevlídno podívat i trošku jinýma očima.

Takže vám teď k tomu povíme, jaké výhody takový deštivý den má.

Všechno je útulnější (doma a uvnitř)

Čím hůř je venku, tím lépe je nám uvnitř. Nebudete se nikde zbytečně courat, všechno stihnete rychleji a ubývají prostoje. Když venku prší a nad hlavou vám ťukají kapičky do deštníku, tak se těšíte, až zase budete doma, v práci, kdekoliv, zase hezky pod střechou. Dokonce to v takový den i v místní pekárně nebo obchodě víc voní...

A všimli jste si někdy, jak když prší, jsou všechny interiéry tak nějak útulnější? Jak se zase moc nechce ven…. Jak toužíte si někde sednout k oknu, vzít si do ruky horký čaj a jen tak se dívat na tu spršku venku? Nebo si něco dobrého uvařit, koupit si o jeden křehký croissant víc… a jenom se kochat.

Prostě v deštivý den se více těšíme domů – a kamkoliv obecně.

Lépe se dýchá

Zejména po horkém létě tohle uvítáme. Vlhký chladný vzduch se lépe dýchá a i když si to nemusíte uvědomovat, tak alespoň v tomto směru lidská duše pookřívá. Sportovci milují tohle počasí, protože v něm mají největší výdrž a tělo se soustředí jenom na výkon. Ten osvěžující efekt deště působí jako závlaha i pro naše plíce a kůži. Voňavý dešťový vzduch je prostě k nezaplacení a už od přírody působí na lidskou psychiku hojivě.

Příroda se má!

Závlahu nejvíce ocení příroda a často to můžeme vidět na vlastní oči, jak po vydatnějších deštích rychleji roste tráva a stromy jsou zelenější. Podzimní deštíky sice mají jednu nepříjemnou vlastnost a sice že urychlují padání přirozeně žloutnoucích listů a v deštivém podzimu přicházíme o barevnou přehlídku, ale příroda ví, co dělá. Možná je letos důležitější se před zimou více zásobit vodou než si hrát s barvičkami.

A pokud to tak bude, tak si s barvičkami můžeme hrát my!

Třeba právě tímhle deštníčkem DJECO KVĚTINY A PTÁČCI , který oplývá svěží zelení a roztomilými ptáčky! Pořídíte si ho do školkové a školní výbavičky PRO HEZKÉ DNY? 

Aktualizováno: září 2026

Vesmír pro děti je téma, které baví i dospělé. Na obloze je co pozorovat po celý rok: hvězdy, Měsíc, který každý večer vypadá trochu jinak, a několikrát do roka i padající hvězdy. Pozorování oblohy můžete dětem ozvláštnit i hračkami a knížkami o vesmíru. Budou se těšit o to víc!

Vesmír pro děti: začněte u Měsíce

Měsíc je dobrý první cíl, najdete ho na obloze i z města. Zkuste s dětmi měsíční deník: každý večer, kdy je Měsíc vidět, ho dítě nakreslí do sešitu a připíše datum. Postupně uvidí, jak se z tenkého srpku stává úplněk a zase naopak. Celý cyklus měsíčních fází trvá asi 29,5 dne, takže deník vydrží zhruba měsíc.

A otázka, na kterou se děti často ptají: Měsíc sám nesvítí. To, čemu říkáme měsíční světlo, je odražené světlo Slunce.

Pozorování hvězd s dětmi: co si připravit

• místo co nejdál od pouličních lamp a světel města,
• deku, spacák nebo lehátko, ať se dá na oblohu dívat vleže,
• teplé oblečení, v noci bývá chladno i v létě,
• trpělivost: oči si na tmu zvykají asi půl hodiny, teprve pak je vidět víc hvězd,
• pro menší děti kratší výpravu, stačí chvilka před spaním na balkoně nebo na zahradě.

Do Slunce se nikdy nedívejte, a už vůbec ne dalekohledem, triedrem nebo přes objektiv fotoaparátu. Bez speciálního slunečního filtru to okamžitě vážně poškodí oči. Dětský dalekohled je na ptáky a stromy, ne na Slunce.

Padající hvězdy: kdy jsou vidět Perseidy a Geminidy

Padající hvězda ve skutečnosti není hvězda. Jde o drobné úlomky z komet a planetek, které vletí do zemské atmosféry a shoří v ní. Když jich na obloze přibývá víc najednou, mluví se o meteorickém roji. Dva z nich stojí za to vyhlížet s dětmi:

• Perseidy mají vrchol kolem 12. srpna. Nejvíc jich bývá vidět nad ránem, některé ale i kolem 22. hodiny.
• Geminidy vrcholí v polovině prosince. Pro malé pozorovatele se hodí, protože začínají už kolem 21. až 22. hodiny.

Co dalšího je vidět na zimní obloze, najdete v článku o první vánoční hvězdě.

A když nějakou padající hvězdu uvidíte, nezapomeňte si něco přát…

Hvězdy do dětského pokoje

Když je zataženo, můžete si hvězdy přinést domů. Fosforeskující samolepky Djeco na zeď po zhasnutí svítí, v balení je 62 obrázků s vesmírnými motivy. Starší děti od 8 let zaujme Orbitující sluneční soustava GeoSafari: motorizovaný model s osmi planetami kolem Slunce, který se po nasazení kopule na Slunce ve zhasnutém pokoji promění v projektor hvězdné oblohy. Potřebuje 4 baterie AA, které nejsou součástí balení.

@PRODUKTY: /djeco-fosforeskujici-samolepky-na-zed-vesmir/, /educational-insights-geosafari-orbitujici-slunecni-soustava-s-projektorem/

Poskládejte si vesmír na podlahu: hry a puzzle

Obří podlahové puzzle Vesmír od Ludattica má 48 velkých dílů z tvrzeného kartonu, po složení měří 100 x 70 cm a je pro děti od 3 let. Při zatloukání hřebíků Djeco skládají děti od 4 let vesmírné obrázky z 27 dřevěných dílů, které přitlučou do korkové desky podle předloh nebo vlastní fantazie. Hřebíčky jsou drobné, po hraní je spočítejte a mladší sourozence k nim nepouštějte.

Rotující planety od Svoora jsou dřevěné káči v podobě osmi planet sluneční soustavy a vesmírné lodi. K nim patří informační karty o planetách a karty misí, hra je doporučená od 5 let a s věkem se dají přidávat těžší úrovně.

@PRODUKTY: /ludattica-obri-podlahove-puzzle-vesmir-giant-puzzle/, /motoricka-hra-djeco-zatloukani-hrebiku-vesmir/, /svoora-rotujici-planety/

Knížky o vesmíru pro děti

Na otázky typu „proč se Marsu říká rudá planeta“ odpovídá kniha Nej… VESMÍR v pohybu od Svojtky, 20 stran s více než 40 pohyblivými prvky. Kdo raději lepí, než čte, sáhne po samolepkové knížce Vesmír: 24 stran a víc než 250 samolepek. Hotová knížka pak poslouží i v dalších letech jako připomínka prvních objevů o vesmíru.

@PRODUKTY: /svojtka-nej--vesmir-v-pohybu/, /samolepkova-knizka-vesmir/

To budou krásné letní noci! A v zimě o to romantičtější.

Přečtěte si také

• Budete vyhlížet první vánoční hvězdu?
• Tvoření pro děti: raketa z ruličky od toaletního papíru
• Jarní dobrodružství: s lupou (nejen) na mravence

Že existují hračky, které byste si nejradši schovali pro sebe a dětem je vůbec do ruky nedali? Och, jak sobecké! Ale věřte, že existují. Vydali jsme se na obhlídku hračkářství a našli pár tipů, u kterých by mohly rodiče svrbět ruce právě k takovémuto rodičovskému „hříšku“.

A fakt to nejsou jen autodráhy pro tatínky a modelíny pro maminky. Pojďme na tuhle přísně tajnou misi společně...

Vyškrábávací obrázky

A zaujal zrovna tenhle s Dámičkami. Funguje tu princip antistresových omalovánek a vyškrabávání obrázku může být naprosto stejně uklidňující jako vymalovávání. Chápejte, ještě do toho ten zvuk škrábání pod rukou... A když vidíte, že dítě nemá vždy úplně přesnou ruku, může vás občas napadnou hříšná myšlenka: „Ach, kéž by si tam mohla jeden obrázek udělat úplně přesně podle sebe…“ Že vás něco takového nenapadá! Pcháá, nevěříme! 

Legrační pantomima

K tomu není co víc dodat. Tuto hru si můžete od dětí klidně půjčit a zahrát si ji i ve společnosti dospěláků. Třeba na Silvestra. To půjdou Djeco grimasy samy od sebe.

Dřevěné vyšívání

Tak to může taky působit jako odstraňovač stresu a věříme, že se najde pár maminek nebo i tatínků, kteří si v pozdním večeru vezmou tuhle věc do ruky a taky si něco „vyšijí“. Je to báječně uvolňující…a možná si ani neuvědomíte, že vyšíváte holčičce svetr. 

Zápisníčky a notýsky

Jsou tací, co mají i v dospělosti roztomilou úchylku na zápisníčky a notýsky. Takže věříme tomu, že když se vám tohle dostane do ruky, tak proběhne maličký tik v oku ve stylu: „Bože, já bych taky takový chtěla!“ 

Origami

Bez diskuzí. Origami je regulérní zábavou i pro dospělé. Tak přepečlivá práce! Skoro se dá říci, že je bude bavit víc než děti, zejména, patří-li mezi ty s méně šikovnými prstíčky. Tak o tyhle skládačky se s nimi klidně podělte. 

Tak myslíme, že máme košík hraček plný a hraní máme na týdny dopředu. 

Ach, je tak krásné být někdy normální, že? A prostě si jen tak chtít hrát!

Víte, že existuje několik nenápadných, většinou naučených, hlášek a zvyků rodičů, které patří do rodičovského repertoáru, ale velmi nenápadně a účinně ničí dětskou kreativitu, chuť žít a dělat něco smysluplného?

A většinou si to opravdu neuvědomujeme, protože málokdo tohle chce svým dětem dělat vědomě, že?

Takže, jak nezabíjet tuhle báječnou dětskou vlastnost, se kterou i život v dospělosti bude o mnoho jednodušší?

Věčná NE!

Nedělej, nesahej, nechoď, nemluv… Kdo by to neznal. A už asi víme, že se zákazy s „ne“ se musí šetřit. Snažte se v takovou chvíli možná to NE vyslovit, ale zároveň najít jinou činnost, která je pro dítě minimálně podobně zajímavá. Přesměrujte své jednoznačné NE, na NE, protože tohle je lepší…

Neřiďte jejich tvorbu

Je sice hezké dítě krok za krokem naučit, jak se staví věž z kostek nebo maluje kůň, ale více se vyplatí ho nechat chvíli hledat svou vlastní cestu – ke křivým věžím i koním, co vypadají jako přišlápnutá kočka. Protože tady je nejdůležitější cesta, nikoliv výsledek!

Nechte je rozhodnout

O tom, co si vezmou na sebe, o tom, co chtějí dělat. Sem tam, kde to je možné, jim dejte na výběr. Pocit, že si dítě o něčem rozhodlo samo, mu otevírá zcela nové možnosti.

Poslouchejte, co říkají

Někdy dítě vyjádří svůj názor a v podstatě je zatlačeno do kouta, protože na malé názory nikdo nebere ohled, ale… někdy právě takový názor, ať na cokoliv, může být velmi dobrý a přivést rodiče na jiné myšlenky. Nechte dítě vyjádřit svůj názor – a někdy se podle něj i zachovejte.

Nepřetěžujte je!

To platí především pro starší děti zatížené školou a bezpočtem kroužků a zájmových činností. Je vůbec něco, co děti doopravdy chtějí dělat mimo školní povinnosti? Pak jim dejte právě to. Strhané, uhoněné dětství za něčím, co je ve skutečnosti nesplněným snem rodičů, to není nic, co jim chcete dát do vínku, ne?

A my pro vás máme pár tipů pro ty mladší, pár hraček, které rozvíjejí kreativitu dětí: TADY SI JICH MŮŽETE VYBRAT, co jen je libo. 

TIP: A jeden tajný tip: Tohle před dětmi schovejte, protože vyškrábací obrázky jsou relax pro duši i pro dospělé. To si nenechte ujít, v téhle kreativitě je úleva pro duši. 

Není to vůbec jednoduché. Malé děti obecně v horkých dnech hůře spí a není divu. Zkusíme jim spánek, ať už noční, nebo odpolední, co nejvíce ulehčit. Vycházejme z faktu, že potřebujeme snížit minimálně pocitovou teplotu a komfort těla, a ulehčit dýchání.

Zatáhněte žaluzie a závěsy

Horko se lépe snáší ve chvíli, kdy nevidíte vedro, příliš světla, prostě léto v celém rozpuku. Pokud to neděláte automaticky i normálně, alespoň nyní dětem na spaní opravdu maximálně zatemněte. Tělo a mysl se snáze uklidní a naladí na spánek.

Větrák nebo klimatizace jen na chvíli

Je to samozřejmě ideální řešení. Klimatizace a předem lehce ochlazená místnost. Kdo by si pak nedal říct pro malé prospání? Ale platí, že teplota by neměla být více než o 5 – 7 stupňů nižší než je v jiných místnostech, aby se předešlo teplotním skokům a zbytečnému nachlazení.  U větráku pomáhá pověšení mokrých plen, ručníků, prostěradla před větrák nebo – máte-li zbytečnou kapacitu v mrazáku, přidat před větrák zmrzlou plastovou lahev plnou vody.

TIP: Stejně tak vlhké textilie můžete přehodit přes otevřenou ventilačku v případě, že tvoříte v domě průvan.

Neopomíjejte pití, ale nepřehánějte to

Prevencí před únavou, bolestí hlavy a dehydratací je malé množství tekutin podávaných často.  Není nyní vhodné, aby dítě vypilo velké dávky najednou, ale nechte mu k dispozici a nabízejte malé množství vody nebo nápojů příjemné teploty.

Chladivá prostěradla

Froté nebo hřejivá prostěradla si nechte na jindy. Vyplatí se nyní podložit postel chladivými materiály, i kdyby to mělo být saténové povlečení, které dočasně použijete do postýlky jako prostěradlo. Výtečné jsou také bavlněná prostěradla, která jsou na dotek hladká, nikoliv „chlupatá“. Jsou prodyšná, chladivá a dobře sají pot.

Nevařit

Oblíbená rada, kterou hospodyňky často opomíjí. Ale i uvařený čaj v malém podkrovním bytě způsobí, že už ho toho dne nevychladíte. Vařte večer, brzy ráno, nebo dopředu – plánujte taková jídla, která v extrémním horku nemusíte vařit.

TIP: A k večeru si můžete zahrát i naši speciální uspávací hru.

Pomůže to, co myslíte?