Jak se zbavit dudlíku?
Aktualizováno: září 2026
Jednoho dne to prostě přijít musí. Dítě je už tak trochu nalomené a ochotné se s dudlíkem rozloučit. Je mu víc než rok a vydrží bez něj i delší dobu. Ideální doba pro odnaučování. Jakou sérii tipů a triků použít, aby to pro dítě nebylo trauma, ale naopak krok do dospěláckého světa? Možná jeden z prvních!
Kdy je vhodná doba
V každém případě si uvědomte, že sací reflex patří k základním a že dítěti opravdu berete něco, co může být v našem pojetí světa podobné potřebě pít. Tento reflex ale časem slábne. Je proto vhodné vyčkat na období, kdy začíná slábnout přirozeně.
1. Nechte dudlíky zmizet, zůstane jen jeden
Postupně nechte zmizet dudlíky, které jsou navíc. Když je doma dudlíků víc, svádí to dítě k tomu, aby ho používalo zbytečně nebo ze zvyku. Nadbytečné kusy se postupně „ztratí“ a zůstane jen jeden, který si dítě bude muset v rámci svých možností „hlídat“. Lépe si pak samo uvědomí, kdy dudlík opravdu potřebuje a kdy je to jen zvyk.
2. Ztracený dudlík už nový nebude (a když, tak menší)
Podobnou metodu použijte, když se dudlík ztratí. Prostě nový nebude. Vaše ratolest si tak pomalu uvědomí, že je čas dudlíkové období opustit. Dobrou metodou je také koupit menší dudlík. Pro odvykání jsou nejhorší větší velikosti (nad 18 měsíců), protože jsou dítěti „na míru“. Menší mu nebude tolik pohodlný a brzy ho omrzí.
3. Rituální darování
Co třeba vyměnit dudlík s čertem na Mikuláše za něco dobrého? Nebo ho darovat stromečku, zvířátkům v lese nebo zoubkové víle? Ve fantazii si můžete vymyslet cokoli, co bude odpovídat povaze vašeho dítěte. Rituální výměna dělá divy. Dítě se k ní ale musí s vaší podporou rozhodnout samo. Potom na sebe bude náležitě pyšné, protože postoupilo o úroveň výš a je „větší“.
Za darovaný dudlík nezapomeňte na odměnu: plyšáčka, hračku nebo splněné přání.
Tip: plyšová kamarádka do postýlky s pyžamem, které ve tmě jemně svítí:
@PRODUKTY: /lilliputiens-kamaradka-do-postylky-liska-alice/
A hlavně nezapomeňte dítě za každý úspěch, byť třeba jen dočasný, pochválit. V době odnaučování se s ním víc mazlete a víc se mu věnujte. Potřebuje útěchu, kterou mu dával dudlík a kterou dudlíkem vlastně hledalo u vás. Teď má konečně to, co potřebuje. Žádné gumové a silikonové náhražky, ale vás!
Kdy ještě ne
Nevhodná doba je v následujících situacích. Odnaučování pak může být stresující a dítě si místo dudlíku začne cucat palec, což je ještě horší varianta, která se velmi těžko odnaučuje.
- Dítě prožívá stresovou situaci (třeba narození sourozence nebo zátěžovou situaci v rodině).
- Je těsně po nemoci a dudlík ještě používá na uklidnění.
- Každá chvíle, kdy mu dudlík vezmete, stále vyvolává hysterické záchvaty.
V těchto případech se zbavováním dudlíku ještě chvíli počkejte. Vyzkoušet můžete třeba loučení na etapy.
4. Loučení na etapy
Podle maminek je to jednodušší. Nejdřív se dohodnete, že dudlíček bude jen v pokojíčku, pak jen při spinkání, potom jen na noc a potom… potom ho můžeme někomu darovat, protože už ho vlastně vůbec nepotřebujeme?
Takže, milé maminky, pevné nervy přejeme nejen vám, ale i vašim dětem.
Tip: odměna, která zaměstná ruce
Za odměnu se hodí hračka, se kterou si dítě hraje rukama, třeba skládací kostky. Tooky Toy mají k šesti kostkám šest figurek dinosaurů, krabičková věž Djeco má na každé straně kostky jiný motiv:
@PRODUKTY: /tooky-toy-skladaci-kostky-dinosaurus/, /krabickova-vez-djeco-doprava/
Povedlo se vám to? Dejte nám vědět, jak loučení s dudlíkem probíhalo u vás.